زمان مناسب برای مطالعه از جمله موضوعاتی است که نظریه های گوناگونی درباره آن ارائه شده و بحثهای زیادی صرورت گرفته است.

هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای خاصی را برای مطالعه پیشنهاد می کند. به راستی بهترین زمان برای مطالعه چه موقعی است؟ چه زمانی حافظه توانایی بیشتری برای به خاطر سپاری مطالب دارد؟ در چه هنگامی از شبانه روز، مغز کارایی بالاتری دارد؟ و خلاصه اینکه در چه زمانی باید درس خواند تا بتوان حد اکثر استفاده را از درس و یادگیری برد؟

پاسخ به این پرسشها متفاوت است. عده ای معتقدند شب و خصوصا آخر شب، زمانی مناسب برای مطالعه و یادگیری است و برعکس، عده ای دیگر عقیده دارند که مناسب ترین زمان برای یادگیری اوایل صبح است.

گروهی که معتقدند مطالعه آخر شب مناسب تر است، میگویند چون خواننده بعد از مطالعه می خوابد ذهن فرصت کافی برای پردازش اطلاعات دارد و مطالب خوانده شده بهتر در حافظه تثبیت می گردد. لذا مطالب برای مدت طولانی تری در حافظه باقی می ماند. در واقع این گروه معتقدند از آنجا که در هنگام خواب مطلب یا اطلاعات جدید دیگری وارد حافظه نمی شود لذا فرصت کافی برای پردازش اطلاعات وارده است.

آنان معتقدند با این روش مطالب خوانده شده بهتر به خاطر سپرده می شوند و کمتر فراموش می گردند، زیرا خواب فرصتی بسیار مناسب برای ماندگاری آنها در حافظه است.

گروهی که مطالعه در صبح زود را پیشنهاد می کنند عقیده دارند که یادگیری نیاز به مغز آماده وسر حال و بدون خستگی دارد . این عده معتقدند با مغز خسته نمی توان چیزی را به درستی آموخت. در واقع اصل را بر آمادگی مغز می دانند. اینان بر این عقیده هستند که چون در شب مغز استراحت کرده و شخص خستگی ذهنی ندارد لذا هنگام صبح آمادگی بیشتری برای یادگیری دارد و آنچه در صبح خوانده شود بهتر در حافظه باقی می ماند، به همین دلیل مطالعه در اوایل صبح را پیشنهاد می کنند.

تفاوت صبح زود با آخر شب

اخیرا عده ای از محققین نظره ای داده اند مبنی بر این که ساعات بین 30/8 تا 30/6 بعد از ظهر بهترین زمان برای مطالعه است. این پژوهشگران می گویند: علم جدید می گوید در هر ساعت از شبانه روز انسان استعداد و توانایی خاصی دارد. طبق عقاید قبلی پزشکان انسان طی ساعات مختلف شبانه روز در یک حالت تعادل پایدار به سر می برد

زمان مطالعه بستگی به خود شما دارد که چه موقعی از نظر جسمی و روانی آمادگی لازم را دارید. اگر نسبت به زمانهای خاص برای مطالعه شرطی شده اید آن اوقات بهترین زمان مطالعه است

اما یافته های اخیر علم ( کرونوییو لوژی) نشان می دهد، بدن انسان در طی شبانه روز متحمل تغییرات زیادی در این زمینه می شود و در هر ساعت از روز توانایی خاصی دارد.

این محققین معتقدند حافظه کوتاه مدت و سرعت انتقال فکری در بیشتر افراد در ساخت آخر صبح تا اوایل بعد از ظهر به بیشترین حد فعالیت می رسد. بهترین زمان برای فعال شدن حافظه دراز مدت از ساعت30/6تا30/8 بعد از ظهر است بنابراین این اوقات زمانی بسیار مناسب برای مطالعه به شمار می رود. در ساعت آخر شب و اوایل صبح میزان حافظه دراز مدت، درک مطلب و فراگیری دروس در کمترینم حد ممکن است .

از همین نکته باید استفاده کرد و به دانش آموزان توصیه کرد و زمانی که حافظه دراز مدت فعالیت چندانی ندارد کم تر مطالعه کند. همچنین می گویند: میزان احساسات فرد نسبت به درد به طور کلی در طی روز افزایش می یابد و در هنگام شب به حد اکثر می رسد. طبق بررسی های انجام شده در ن باردار نیز بیشترین شروع ساعات درد زایمان 12 نیمه شب تا 4 صبح است.

زمان دقیق مطالعه

واقعیت این است که هیچ زمانی به طور دقیق و انحصاری برای مطالعه وجود ندارد ؛ یعنی دقیقا نمی توان مشخص کرد که در چه هنگامی باید مطالعه و در چه موقعی از آن پرهیز کرد بلکه هر وقت احساس کردید که می توانید مطالعه کنید درس خواندن را شروع کنید.

زمان مطالعه بستگی به خود شما دارد که چه موقعی از نظر جسمی و روانی آمادگی لازم را دارید. اگر نسبت به زمانهای خاص برای مطالعه شرطی شده اید آن اوقات بهترین زمان مطالعه است .

فرضا اگر همیشه عادت دارید صبح ها در مکان مشخص مطالعه کنید آن زمان و آن مکان برای شما بسیار مناسب است زیرا نسبت به زمان و مکان مطالعه شرطی شده اید تا آمادگی بیشتری برای تمرکز و یادگیری دارید.

به یاد داشته باشید که بلافاصله پس از غذا خوردن( خصوصا ناهار یا شام) مطالعه نکنید؛ زیرا با پر بودن معده خون به طرف آن هجوم آورده تا غذا هر چه سریعتر هضم گردد و در نتیجه خون کمتری به مغز می رسد و احساس خواب آلودگی به فرد دست داده و سطح هوشیاری مغز کاهش می یابد . بنابراین پس از صرف غذا کمی استراحت کرده و بعد مطالعه را شروع کنید.

شگفتی های زمان در حیات انسان

اکثر انسانها از نیمه شب تا شش صبح به دنیا می آیند و بین 4 تا 10 صبح بدرود حیات می گویند.»

و اما توصیه ای برای کسانی که شدیدا غیر فعال هستند.برنامه روزانه خود را تجدید سازمان کنید کارهای مشکل و فعالیت های خلاقه را صبح هنگامی که کاملا هوشیار هستید انجام دهید و برنامه خود را طوری ترتیب دهید که فعالیت های تحریک کننده و همکشی در طول ساعت اولیه بعدازظهر صورت بپذیرد.

در زیر روشهایی را عنوان می کنیم که طی آنها می توانید با ساعت درونی تان سازگار تر و موافق تر زندگی کنید.

9 صبح: حافظه کوتاه مدت انسان در نیمه های شب در اوج قدرت خود قرار دارد زیرا دمای بدن به پایین ترین مقدار خود می رسد و مغز در این حالت به نحو کار آیندی قادر به ذخیره اطلاعات می باشد . اما خوشبختانه حافظه کوتاه مدت شما در ساعت 9 صبح نیز هنوز خوب کار می کند. احتمالا این درست همان زمانی است که شما شروع به کار می کنید و اگر چنین است زمان مناسبی است برای ملاقات های کوتاه ولی نه دیدار های طولانی؛ زیرا زمان حافظه کوتاه مدت است.

11 صبح: حل مسائل بین اواسط صبح و اواخر آن از هر زمان دیگری سهل تر انجام می پذیرد پس از آن به علت افزایش خستگی این توانایی سیر نزولی خود را طی می کند . بهترین وقت برای تصمیم گیری دشوار، حول و حوش قبل از نهار است.

متخصصان مطالعه و یادگیری به شدت اعتماد دارند که مهمترین عامل تخریب حافظه ونداشتن تمرکز عالی "اضطراب "است .برنامه ریزی درسی ،مطالعه درطول سال تحصیلی واستفاده بهتراززمان والبته آسودگی شب امتحان ازهمه اضطراب های کاذب جلوگیری می کنند

2تا 5 بعد ازظهر: حساسیت نسبت به درد در واپسین ساعات بعد از ظهر به حداقل خود رسیده و بالعکس در نیمه های شب به اوج خود می رسد، بنابراین بهتر است از دندانپزشک خود خود برای بعد از ظهر وقت بگیرید و از جلسات معالجاتی در ابتدای صبح پرهیز کنید. با آغاز عصر، حساسیت نسبت به درد افزایش می یابد، بنابراین اگر بایستی با دوچرخه خود به زمین بیفتید یا تزریقی داشته باشید آن را حدود ساعت 8 شب انجام دهید.

3 بعد از ظهر: حافظه بلند مدت آن نوع حافظه ای است که در موقع به خاطر آوردن وقایع دیروز یا ماه های گذشته از آن استفاده می کنیم و در حدود 3 بعد از ظهر بیش از هر زمانی با کارآیی عمل می کند. اگر بایستی مطلب مهمی را به خاطر بسپارید این ساعت وقت آن است.

4تا 8 بعد از ظهر: سرعت واکنش در ابتدای روز، نسبت به هر وقت دیگری کمتر است. لیکن تدریجا بهبود یافته و بین واپسین ساعات بعد از ظهر و اواسط عصر به بالاترین مقدار خود می رسد . این بهترین موقع برای تایپ کردن یا بازی تنیس است.

7 بعد ازظهر: متابولیسم در اوایل عصر بالاترین حد خود را دارا است و در ساعت اولیه صبح پایین ترین حد را. این حقیقت که سرعت متابولیسم در نیمه های شب کاهش می یابد، به مبتلایان سرطان امید تازه ای می بخشد.

سلول ها در حالت کند» خود در مقابل داروهای خاصی کمتر آسیب پذیرند و با زمان بندی صحیح وعده های مصرف مواد ضد سرطان می توان کارایی آنها را افزایش داد. داروهای ضد آسم و مسکن ها نیز در ساعات آخر عصر مۆثر ترند و اثرات جانبی کمتری را بر جای می گذارند. اما مخاطب اصلی ما دانش آموزان ، داوطلبان کنکور و دانشجویان هستند که باید در ساعت های مختلف با توجه به آمادگی جسمانی و ذهنی مطالعه کنند و وما نبایستی در یک زمان بسیار کوتاه که شاید حافظه بلند مدت با کوتاه مدت قدری بیشتر فعال هستند، مطالعه کنند. بنابراین با یک بر نامه سنجیده و دقیق سعی می کنید در ساعت های مختلف درس بخوانید.

اما نکات اشاره شده در این قسمت را نیز رعایت کنید که به طور خلاصه عبارتند از:

**صبح ها بیشتر سعی در یادگیری مطالب داشته باشید.

**درس هایی را که نیاز به مرور دارند ؛ ترجیحا به شب موکول کنید.

**بلافاصله پس از غذا خوردن با شکم پر مطالعه نکنید.

** قبل و بعد از مطالعه، حتما استراحت کنید.

** از روش شرطی سازی نسبت به زمان مطالعه سود جویید.

** هنگام هیجان های عصبی ،ترس ،خشم اضطراب وکینه وناراحتی مطالعه نکنید؛زیرا تمرکزندارید.

**برای مطالعه شوروشوق واشتیاق فراوان داشته باشید . درحالت خستگی وبی خوابی مطالعه نکنید ،چون برای مطالعه تمرکزحواس ندارید .

**انتظاربی جاازخود نداشته باشید .به اندازه هوش ،استعداد،توانایی وتلاشتان بهره خواهید برد.

** پس از یک ورزش سنگین ،با همان خستگی وبدن عرق کرده ،مطالعه نکنید .

** ابتدا وضعیت جسمی وروحی خود رامتعادل کنید وسپس شروع به مطالعه می کنید .

یادآوری مهم: متخصصان مطالعه و یادگیری به شدت اعتماد دارند که مهمترین عامل تخریب حافظه ونداشتن تمرکز عالی "اضطراب "است .برنامه ریزی درسی ،مطالعه درطول سال تحصیلی واستفاده بهتراززمان والبته آسودگی شب امتحان ازهمه اضطراب های کاذب جلوگیری می کنند.

یک هشدارمهم برای شما نوجوان عزیز : تمام تمرین های گفته شده تاالان فقط در صورتی پاسخ مثبت می دهند واز آنها نتیجه مطلوب حاصل می شود که به هیچ عنوان منفی حرف نزنید. وقتی شما درباره خودتان با عبارت منفی حرف می زنید،همه چیزراخراب می کنید هرگز نگویید حافظه ام خراب است واصلا هیچ چیزرانمی فهمم.

فرآوری: نسرین صفری

بخش خانواده ایرانی تبیان

منابع: همشهری آنلاین /هفته نامه رضوان خراسان

خرگوش

خرگوش‌ها دسته‌جمعی زندگی می‌کنند. خرگوش‌های اروپایی زیر زمین و در لانه‌هایشان زندگی می‌کنند. بیشتر از نیمی از خرگوش‌های دنیا در آمریکای شمالی زندگی می‌کنند.

آن‌ها گوش‌های بسیار بزرگی به انداره 10 سانتی‌متر دارند. طول عمرشان حدود 10 سال است. خرگوش‌ها گیاه‌خوار هستند و بسیاری از آن‌ها به‌عنوان حیوان خانگی نگهداری می‌شوند. آن‌ها زمان تولد چشم‌های بسته‌ای دارند و پوست‌شان خز ندارد.

kanoon.ir/Article/248716

جواب سوالات ریاضی ششم فصل 5 تا 1: جواب تمرینات ریاضی ششم ابتدایی به همراه معرفی ربات تلگرام گام به گام ریاضی ششم با جواب

Table of Contents

جواب سوالات ریاضی ششم فصل 5 تا 1 :: جواب تمرینات ریاضی ششم: به  استادبانک ” خوش آمدید. این نوشتار شامل گام به گام ریاضی ششم است که بصورت مجموعه جواب سوالات ریاضی ششم ابتدایی برای استفاده شما عزیزان در ربات تلگرام استادبانک ارائه شده است.

در ادامه:

• معرفی ربات تلگرام گام به گام ریاضی ششم با جواب
• معرفی اساتید استادبانک برای راهنمایی در حل تمرینات ریاضی ششم ابتدایی
• اطلاعات تکمیلی

1 – معرفی ربات تلگرام جواب تمرینات ریاضی ششم ابتدایی ( گام به گام ریاضی ششم)

ربات تلگرام استادبانک خدمت جدید مجموعه استادبانک می باشد که با تهیه و ارائه مجموعه جواب سوالات ریاضی ششم تلاش کرده است پاسخگوی نیاز درسی شما عزیزان باشد.

استفاده از ربات تلگرام گام به گام ریاضی ششم با جواب بصورت کاملا رایگان می باشد . طریقه دسترسی به آن هم ساده و روان است. کافیست روی لینک زیر کلیک کرده و وارد صفحه ربات شوید.

ربات حل المسائل کتاب درسی

ویژگی مهم این ربات این است که سوالات کتاب ریاضی ششم با جواب را بصورت کاملا تشریحی و با روشی ساده و شفاف ارائه کرده است.

در واقع وجود ربات حل المسائل ریاضی ششم ، شما را از خرید گام به گام های موجود در بازار بی نیاز کرده است.

2 – راهنمای استفاده از گام به گام ریاضی ششم از طریق اساتید استادبانک

ربات تلگرام کتاب ریاضی ششم با جواب، نیاز شما را برای حل سوالات برطرف می کند اما اگر نتوانستید از این ربات استفاده کنید، می توانید به سایت تدریس خصوصی استادبانک مراجعه کرده و با راهنمایی از اساتید مجرب و حرفه ای استادبانک، مشکل درسی خود را برطرف کنید.

مدرسین خصوصی ریاضی ششم

3 – نمونه امتحانات مدارس از کتاب ریاضی ششم با جواب (PDF)

برای دانلود فایل نمونه امتحانات مدارس از کتاب ریاضی ششم با جواب، روی لینک زیر کلیک کنید که بصورت سوالات دسته بندی شده نوبت اول و دوم می باشد.

نمونه سوالات ریاضی ششم بصورت PDF

4-  سرفصل های کتاب ریاضی ششم

کتاب ریاضی ششم ابتدایی دارای 7 است که شامل موضوعات زیر می باشد:

فصل اول: عدد و الگوهای عددی

فصل دوم: کسر

فصل سوم: اعداد اعشاری

فصل چهارم: تقارن و مختصات

فصل پنجم: اندازه گیری

فصل ششم: تناسب و درصد

فصل هفتم: تقریب

هر فصل این کتاب شامل فعالیت، کار در کلاس و تمرین می باشد که دانش آموز باید آنها را حل کند. ربات حل تمرینات ریاضی ششم ابتدایی، پاسخ تشریحی تمامی فعالیت ها و تمرین های این کتاب را بصورت رایگان ارائه کرده است.

البته باید اضافه کرد که هدف این ربات کمک به دانش آموز عزیز جهت راهنمایی وی در حل مسائل می باشد. از این رو بهتر است ابتدا خود دانش آموز تمرین ها را حل کرده و سپس برای چک کردن درستی پاسخ ها و مطالعه نکات تکمیلی و پاسخ های تشریحی به این ربات رجوع کند.

https://www.ostadbank.com/mag/%D8%AD%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D8%B6%DB%8C-%D8%B4%D8%B4%D9%85/

دم فضایی-پایه ی نهم-صفحه ی ۲۱-درس یکم

انشا آزاد با موضوع آدم فضایی

مقدمه:همه ی ما بچه ها همیشه در کودکی آرزوی دیدن ادم فضایی را داشته ایم و شاید هم چنان داریم.گاهی انقد مشتاق این موضوع هستیم که در خواب و رویا آن ذا می بینیم…

تنه ی انشا:من همیشه در آرزوهایم دیدن ادم فضایی بوده و شب ها لب پنجره ی اتاق می نشستم و به آسمان سیاه و ستاره های چشمک زن نگاه می کردم و از همان جا با آدم فضایی ها صحبت می کردم.همیشه می گفتم که چرا من را به پیش خود نمی برید؟!

همیشه در کتاب های داستان کودکیم ادم فضایی ها را مانند موجودات عجیب و غریب معرفی کرده اند و من در تصوراتم ان ها را مانند موجوداتی سبز رنگ با سه چشم بزرگ و قدهای کوتاه می دانستمدر همین شب هایی که باز هم با آدم فضایی ها حرف می زدم لب پنجره ی اتاق به خواب می رفتم و در خواب ،خود را در حجایی پر از چاله دیدم که پر بود از صخره ها و پستی بلندی ها ناگهانهمان موجود سبز رنگتصوراتم را در واقعیت دیدمکه به سمت من می اید و با زبان عجیب و غریب خود با من حرف می زند.من در /ان لحظه بسیار خوشحال بودم که در نهایت به آرزویم رسیده ام،اما در همین حین از خواب پریدم و خود را لب پنجره ی اتاق دیدم درست است که از این موضوع و این رویا سال ها می گذرد اما من هم چنان بعداز سال ها که به آن رویا فکر می کنم لبخند بر لب هایم می نشیند و در چشمانم ستاره ها دوباره چشمک می زنند.

نتیجه گیری:هیچ آرزویی دست نیافتنی نیست..بلکه این خود ما هستیم که بافکر های اشتباه آن ها را غیر ممکن می دانیم.این ارزو ها چه در رویا و چه در واقعیت ،رسیدنشان حقیقت دارد تنها کمی تلاش و انگیزه می خواهد….

lمنبع

یکی از مهم ترین راه های بالا بردن آمادگی دانش آموزان پایه ششم ابتدایی برای امتحان علوم تجربی نوبت اول ( دی ماه ) و نوبت دوم ( خرداد ماه ) ، حل کردن نمونه سوالات مدارس مختلف و آشنایی با انواع سوالات امتحانی است که ممکن است طرح شود . به این منظور نمونه سوالات امتحان علوم تجربی ششم ابتدایی مدارس مختلف را به همراه پاسخ ( جواب ) تشریحی در دو دسته امتحان علوم تجربی نوبت اول و امتحان علوم تجربی نوبت دوم قرار داده و در ادامه برای دانلود رایگان قرار داده ایم . با کلیک کردن روی هر کدام از نمونه سوالات امتحان علوم تجربی ششم دبستان ، وارد صفحه مربوط به آن می شوید. علت اینکه مستقیما لینک دانلود را قرار نداده ایم این است که ابتدا سوالات طرح شده در آن امتحان را مشاهده کنید و درصورتیکه درجه سختی آن متناسب سطح علمی مدرسه شماست ، درصورت تمایل فایل PDF مربوط به آن را همانجا بصورت رایگان دانلود کنید .

دانلود نمونه سوالات امتحان علوم تجربی ششم ابتدایی نوبت اول ( دی ماه )

دانلود نمونه سوالات امتحان علوم تجربی ششم ابتدایی نوبت دوم ( خرداد ماه )

برای بالا بردن آمادگی خود یا فرزندتان در امتحانات سایر دروس می توانید به مقاله سوالات امتحانی ششم ابتدایی مراجعه کنید . در این مقاله لینک دانلود سوالات امتحانی ششم ابتدایی نوبت اول و سوالات امتحانی ششم ابتدایی نوبت دوم کلیه دروس پایه ششم دبستان را قرار داده ایم .

منبع

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ برای دانشجویان و دانش آموزان هیچ راه فراری از درس و امتحان وجود ندارد و همواره در طی دوران تحصیل خود به دنبال روشی برای درس خواندن هستند.

امروز چند مورد از "بهترین روش درس خواندن" را برای شما معرفی می کنیم. می دانیم که هیچ کسی با شنیدن کلمه امتحان خوشحال نمی شود اما تنها راه پشت سرگذاشتن امتحان درس خواندن است. با اعلام خبر امتحان، نزدیک شدن و شروع امتحانات محصلان و دانش آموزان به این موضوع فکر می کنند که چگونه و از کجا شروع به کار کنند. با ما همراه باشید.

چند مورد از بهترین روش درس خواندن

 برنامه ریزی کردن

برنامه ریزی کمک می کند ساعت معینی در روز را به درس خواندن اختصاص بدهید. بدون برنامه ریزی معمولا فرصتی برای درس خواندن پیدا نخواهید کرد. در این روش بهتر است ساعات درس خواندن را روی کاغذ بنوسید و طبق آن عمل کنید. با این کار به درس خواندن به طور منظم عادت خواهید کرد.

 درس خواندن با صدای بلند 

در این روش، بعد از خواندن جزوه یا کتاب مورد نظر و دریافت مطلب ومفهوم آن، فردی  را جلوی خود تصور کنید که قرار است به او درس بدهید و با خود شروع به گفتن همان مطالب کنید. با انجام این کار خودتان مطالب را تکرار کرده و هم زمان آنها را می شنوید که این عمل باعث مسلط شدن شما روی مطلب مورد نظر و یاد آوری هر چه بهتر آن می شود.

استفاده از فلش کارت برای کسب نمره بهتر

این روش به یادسپاری و یادآوری هرچه بیشتر مطالب کمک می کند و یک مورد از بهترین روش های درس خواندن محسوب می شود؛ برای این منظور روی کاغذهای کوچکی نکات مهم  و اصلی، کلمات کلیدی و فرمول ها وغیره  را یادداشت کنید.  در هر محیطی که هستید می توانید از فلش کارت ها استفاده کرده و مطالب مهم را مرور و خود را آزمایش کنید.

درس خواندن به صورت گروهی از روش های خوب مطالعه

این روش انگیزه و هدف شما برای درس خواندن بیشتر کرده و نقش مهمی در رفع اشکالات درسی دارد؛ در این روش شما چیزی را از دوستانتان یاد گرفته و آنچه را خودتان بلد هستید به دیگران یاد می دهید بنابراین با کمک همکدیگر بر مشکلات و حجم زیاد درس مورد نظر غالب می شوید؛  این راه برای افرادی که موقع درس خواندن احساس تنهایی می کنند،  بهترین روش درس خواندن خواهد بود.

 استفاده از راهنمای مطالعه از روش های فوق العاده برای درس خواندن 

راهنمای مطالعه را خودتان درست کنید. برای این منظور لیستی تهیه کنید و روی آن نکات مورد توجه و مهم، فرمول، تاریخ ها،کلمات کلیدی و توضیحات را به زبان خودتان بنویسید و با خواندن هر کدام، آن قسمت را روی لیست نشانه گذاری کنید؛  این مورد نیز جز بهترین روش درس خواندن است و در واقع با این روش خودتان را مجبور به خواندن همه مطالب خواهید کرد.

 پیش رفتن به صورت پله ای (قدم به قدم جلو رفتن)

در این روش باید ابتدا در مورد موضوع کلی درس و مطلب مورد نظر آگاهی لازم را داشته باشد و سپس به جزئیات مطلب روی آورید. (از کل به جز)

 به کارگیری روش حفظ کردن:

برای از بر کردن، موضوع و مطلب مورد نظر را چند بار برای خود روی کاغذ بنویسید این کار در به ذهن سپاری مطالب کمک خواهد کرد یا اینکه می توانید موضوع مورد مطالعه را به چیزهایی که از قبل راجع به آن اطلاعاتی دارید ربط داده و مطلب را به راحتی و بدون فراموشی حفظ کنید.

توجه به وضعیت جسمانی در زمان درس خواندن 

زمانی که مغز در شرایط آرام قرار گرفته و خالی از افکار باشد مطالب را به خوبی در یافت خواهد کرد.

خستگی، حواس پرتی، مضطرب و عصبی بودن از توانایی مغز در دریافت مطالب می کاهد در نتیجه تمام کوشش برای به یادسپاری مطلب مورد نظر بیهوده خواهد بود پس یکی دیگر از بهترین روش های درس خواندن این است که ذهن شما در حالت آرامش باشد.

دراین مبحث چند مورد از بهترین روش درس خواندن را مطرح کردیم؛  شما می توانید با رعایت نکات از هر کدام این روش ها بسته به انتخاب خود بهره ببرید؛ حضور در کلاس، دوره کردن درس تدریس شده در همان روز، خواب کافی و انتخاب محیط مناسب برای درس خواندن را جدی بگیرید.

https://www.yjc.ir/fa/news/6598451/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%86-%D9%88-%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86-%D9%86%D9%85%D8%B1%D9%87

انتخاب بهترین روش برای درس خواندن کودکان به سبک یادگیری آن‌ها بستگی دارد. همچنین فراهم کردن محیط آرام برای درس خواندن، پاداش دادن، مشارکت با او در درس خواندن و . از روش‌های تشویق کودکان به درس خواندن به شمار می‌آید.

ستاره | سرویس مادر و کودک - اینکه کودک شما بازی را به درس خواندن ترجیح می‌دهد تنها مشکل شما نیست و بسیاری از والدین با آن درگیر هستند. همچنین یکی دیگر از مشکلات کودکان در زمان درس خواندن فراموش کردن مطالب بعد از یادگیری و یا عدم یادگیری مطالب است. در صورتیکه با این مشکل روبه رو هستید، احتمالا کودک شما روش اشتباهی برای درس خواندن انتخاب کرده است. کودکان دارای سبک‌های یادگیری متفاوتی هستند و روش درس خواندن را باید بر اساس سبک یادگیریشان انتخاب کنند. در این مطلب به بررسی سبک یادگیری، بهترین روش برای درس خواندن کودکان، روش‌های تشویق کودکان به درس خواندن و نحوه صحیح رفتار با بچه‌های درس نخوان می‌پردازیم.

سبک یادگیری در کودکان

سبک یادگیری هر کودکی ممکن است با سایر دوستانش متفاوت باشد و استفاده از یک روش یکسان برای درس خواندن و یادگیری در کودکان اشتباه است. شناخت سبک یادگیری یک عامل مهم برای انتخاب بهترین روش درس خواندن کودکان است.

۱. یادگیری تصویری

در صورتیکه کودک شما با شنیدن نام چیزی، اول تصویر آن را به خاطر می‌آورد یعنی دارای یادگیری تصویری است. اکثر افراد دارای این سبک یادگیری هستند. بهترین روش برای درس خواندن کودکان دارای این سبک، یادگیری با استفاده از تصاویر، نمودار، نوشتن و ویدئو است.

۲. یادگیری جنبشی

در صورتیکه کودک شما دارای سبک یادگیری جنبشی باشد، بعد از شنیدن نام یک حیوان درنده احتمالا اولین چیزی که به ذهنش می‌رسد جنس پوست آن و دندان‌های تیزش است. این کودکان ترجیح می‌دهند تا به صورت تجربی و عملی مطالب را بیاموزند و خواندن کتاب و متن به یادگیری در این افراد کمک زیادی نمی‌کند. مثلا زمانیکه می‌خواهید عملکرد اتومبیل را به این کودکان آموزش دهید، بهتر است به جای مجبور کردن او به خواندن مطالب اجازه دهید تا او از نزدیک یک اتومبیل را ببیند و نحوه کار آن را برایش توضیح دهید. این کودکان بسیار پرسشگر هستند و تا زمانیکه چیزی به درستی برای آن‌ها مفهوم و اثبات نشود آن را یاد نمی‌گیرند. سعی کنید متناسب با سنشان، پاسخ قانع کننده‌ای برای سوالات آن‌ها بیابید.

۳. یادگیری شنیداری

در صورتیکه کودک شما بعد از شنیدن نام سگ اولین چیزی که به ذهنش می‌رسد صدای آن است یعنی دارای سبک یادگیری شنیداریست. بهترین روش برای آموزش به این کودکان استفاده از شعر، موسیقی و صدای ضبط شده است.

۴. یادگیری شفاهی

یادگیری شفاهی یکی دیگر از سبک‌های یادگیری است. کودکان دارای این سبک یادگیری به راحتی احساسات خود را بیان می‌کنند و می‌توانند آن را بنویسند. این کودکان از گوش دادن به موسیقی و تلفظ لغات دشوار لذت می‌برند. استفاده از دو مهارت تکلم و نوشتن به طور همزمان قدرت یادگیری در این کودکان را افزایش می‌دهد. مرور مطالب با صدای بلند همراه با نوشتن، بهترین روش برای درس خواندن کودکان دارای سبک یادگیری شفاهی است. همچنین استفاده از تکنیک مخفف سازی برای این کودکان مفید است. مثلا برای به خاطر سپردن آثار یک نویسنده کافی است حرف اول هر یک از آثار او را در کنار یکدیگر قرار داده و یک کلمه بسازند.
 

بهترین روش برای درس خواندن در کودکان

برخی از کودکان مطالب را بعد از یادگیری سریعا فراموش می‌کنند. انتخاب بهترین روش برای درس خواندن در کودکان علاوه بر کوتاه کردن زمان مطالعه، میزان یادگیری را افزایش می دهد و کمک می‌کند مطالب برای مدت طولانی تری در حافظه آن‌ها ماندگار شوند.

۱. خواندن با صدای بلند

در برخی مواقع استفاده از قدرت شنوایی و بینایی به طور همزمان بهترین روش برای درس خواندن کودکان است. برای اینکار از کودکتان بخواهید در زمان مطالعه برخی از مطالب را با صدای بلند بخواند تا در ذهنش تثبیت شود. همچنین بعد از مطالعه قسمتی از درس از او بخواهید تا فکر کند می‌خواهد آن را به شخص دیگری آموزش دهد. در این شرایط باید مطالب و مفهوم آن را با صدای بلند توضیح دهد تا قدرت شنواییش هم درگیر یادگیری شود.

۲. خواندن همراه با یادداشت برداری

یادداشت برداری از نکات مهم در زمان مطالعه است و به تثبیت مطالب در ذهن کمک می‌کند. کودک می‌تواند در زمان مرور درس مجددا به یادداشت‌ها نگاهی انداخته و سریعا مطالب مهم را به یاد آورد.

۳. استفاده از فلش کارت

نوشتن نکات مهم، فرمول‌ها و کلمات کلیدی بر روی فلش کارت‌ها یکی از بهترین روش‌های یادگیری است. همچنین شما یا کودکتان می‌توانید نکات مهم را روی کاغذ‌های یادداشت چسب دار نوشته و آن را در اطراف اتاق بچسبانید.
 

۴. درس خواندن گروهی

درس خواندن گروهی بهترین روش برای درس خواندن کودکانی است که دوست ندارند به تنهایی درس بخوانند. هنگام درس خواندن گروهی، کودک شما هر آنچه را که  بلد است می‌تواند به سایر دوستانش آموزش دهد، اینکار باعث افزایش انگیزه او برای درس خواندن می‌شود، همچنین لازم نیست وقت زیادی برای رفع اشکالات خود بگذارد و به راحتی می‌تواند آن‌ها را از سایر دوستانش که تسلط بیشتری بر روی مطالب دارند بپرسد.
 

۵. خط کشیدن زیر نکات مهم

خط کشیدن زیر نکات مهم درس بهترین روش برای درس خواندن کودکان دارای سبک یادگیری بصری است. برای اینکار از کودکتان بخواهید ابتدا مطالب را به طور کامل مطالعه کند و سپس زیر نکات مهم آن خط بکشد. فراموش نکنید که اگر تمام توجه کودک به جای درک مطالب معطوف به پیدا کردن نکات مهم درس باشد، این روش به یادگیری کمک نمی‌کند.

۶. خلاصه نویسی

از کودکتان بخواهید بعد از مطالعه کامل مطالب، هر آنچه که فهمیده است را به صورت خلاصه یادداشت کند. خلاصه‌نویسی نسبت به یادداشت برداری و خط کشیدن زیر نکات مهم درس روش بهتریست.
 

۷. آموزش به کمک بازی

بهترین روش برای درس خواندن کودکانی که دارای سبک یادگیری جنبشی هستند، آمیختن بازی و درس با یکدیگر است. از این روش می‌توانید برای یادگیری زبان انگلیسی، ریاضیات و . استفاده کنید. مثلا برای یاد دادن لغات انگلیسی به کودکان، حروف الفبا را روی تعدادی کاغذ نوشته و داخل ظرفی بریزید. سپس یک کاغذ انتخاب کنید و از کودک بخواهید تمام کلماتی که با آن حرف شروع می‌شوند را بگوید. انجام اینکار به صورت گروهی تاثیر زیادی بر روی یادگیری دارد.
 

روش‌های تشویق کودکان به درس خواندن

بسیاری از کودکان از اهمیت درس خواندن بی خبرند و بازی‌های کامپیوتری، فوتبال و . را بر درس خواندن ترجیح می‌دهند. در چنین شرایطی والدین می‌توانند آن‌ها را به درس خواندن تشویق کرده و انگیزه‌شان را افزایش دهند. برخی از روش‌های علاقه مند کردن کودک به درس عبارتند از:

۱. درباره آنچه یاد می‌گیرد سوال کنید

بعد از بازگشت کودک از مدرسه زمانی را به او اختصاص دهید و از او بخواهید مطالبی که آن روز در مدرسه آموخته است را به شما آموزش دهد. در مورد اتفاقات مدرسه با او گفتگو کنید و از او بپرسید کدام مطالب برایش جذاب‌تر بوده‌اند. اینکار باعث مرور مطالب درسی شده و یادگیری او را افزایش می‌دهد.

۲. در زمان درس خواندن کنار کودکتان بمانید

در زمانیکه کودکتان مشغول درس خواندن است، کنار او باشید و مشغول انجام دادن کار‌های خانه یا محل کارتان شوید. فراموش نکنید که استفاده از لپ تاپ و گوشی در این زمان کودکتان را به فکر بازی‌های کامپیوتری می‌اندازد.

۳. محیط مناسبی برای درس خواندن کودکتان فراهم کنید

صداهایی مانند موسیقی و تلویزیون، بلند صحبت کردن اعضای خانواده و . از عواملیست که تمرکز کودک شما را به هم می‌زنند. از کودکتان بپرسید دوست دارد در اتاق نشیمن درس بخواند یا در اتاق خودش. سپس یک محیط آرام برای او فراهم کنید. همچنین تیز نگه داشتن مداد، فراهم کردن پاک کن، دفترچه یادداشت و . در زمان درس خواندن برای کودکتان باعث می‌شود تا وقتش را به بهانه تیز کردن مداد یا گشتن دنبال وسایلش تلف نکند.

۴. به او جایزه بدهید

در صورتیکه کودکتان نمرات خوبی گرفت می‌توانید به او پاداش دهید، مثلا برایش بستنی بخرید یا او را به پارک ببرید، اما فراموش نکنید که شما نباید به کودکتان رشوه بدهید. اگر به کودکتان بگویید در صورتی که نمرات خوبی بگیرد به او هدیه می‌دهید، در واقع دارید به او رشوه می‌دهید. اینکار برای مدت کوتاه می‌تواند باعث درس خواندن کودکتان شود، اما در صورتیکه به قول خود عمل نکنید او درس نمی‌خواند، اوقات تلخی می‌کند و همیشه برای درس خواندن به دنبال دریافت هدیه از شماست.
 

۵. او رابه کتاب خواندن تشویق کنید

بسیاری از کودکان درس نمی‌خوانند، چرا که کتاب خواندن را دوست ندارند. برای افزایش علاقه آن‌ها به خواندن کتاب می‌توانید کتاب‌هایی با موضوعات مورد علاقه آن‌ها تهیه کنید، مثلا خرید کتاب با موضوع زندگینامه شخصیت مورد علاقه شان ایده خوبی است.
 

۶. هنگام درس خواندن با کودکتان مشارکت کنید

وقتی برای کودکتان مشخص کنید و زمانیکه او در حال درس خواندن است کنار او بمانید و در انجام تکالیف به او کمک کنید.
 

۷. با معلمان در ارتباط باشید

ارتباط با معلمان و حضور در جلسه اولیا و مربیان شما را از عملکرد کودکتان در مدرسه با خبر می‌کند و شما با کمک معلم فرزندتان می‌توانید راه‌هایی برای حل مشکلات درسی او پیدا کنید.

نحوه صحیح رفتار با کودک درس نخوان

۱. با کودکتان یک رابطه دوستانه داشته باشید

اینکه کاری کنید که کودکتان نسبت به درس‌هایش احساس مسئولیت داشته باشد بسیار خوب است، اما سرزنش کردن او به خاطر نمراتش کمکی به شما نمی‌کند بلکه کودکتان را از شما دور کرده و او را در مقابل شما قرار می‌دهد. برای ایجاد این حس مسئولیت می‌توانید اهمیت درس خواندن را از طریق داستان‌های آموزنده به او یادآوری کنید و یا در زمان خرید وسایل مورد نیاز مدرسه مانند مداد، میز تحریر و . او را به همراه خود ببرید.

۲. او را تهدید نکنید

اینکه کودکتان را با جملاتی همچون " اگر درس نخوانی از بازی خبری نیست" تهدید کنید چیزی را درست نمی‌کند. اینکار کودکتان را لجباز می‌کند و باعث می‌شود بدخلقی کند. به جای این عبارت به او بگویید "هر موقع درس هایت را تمام کردی می‌توانی بازی کنی".

۳. از تنبیه بدنی اجتناب کنید

تنبیه بدنی نه تنها کودک شما را به درس خواندن ترغیب نمی‌کند بلکه باعث بروز رفتار‌های ضداجتماعی در آینده می‌شود. فردی که در زمان کودکی مورد تنبیه والدین قرار می‌گیرد، احتمالا در آینده چنین رفتاری با کودک خود خواهد داشت و این رفتار پرخاشگرانه نسل به نسل منتقل خواهد شد.


نظر شما چیست؟ شما چه روشی برای تشویق کودکان به درس خواندن پیشنهاد می‌کنید؟ فراموش نکنید نظرات و پیشنهادات خود را در بخش "ارسال نظر" با ما و مخاطبان ستاره در میان بگذارید.

ستاره

Farhad Changizi اردیبهشت 9, 1396 نوجوانان،3

اگر به آمارهای کنکوری های امسال توجه کرده باشید، حتماً متوجه شده اید که امسال نیز 60 درصد از داوطلبان کنکور سراسری را دختران تشکیل می دهند. البته این آمار تازگی نداشته و در سال های پیش نیز شاهد چنین اعداد و ارقامی بوده ایم…

افزایش حضور دختران در دانشگاه یک اتفاق بسیار خوب در جامعه در حال گذار ایران است و این مساله باعث می شود که دختران ما یا بهتر بگوییم همسران و مادران آینده ایران، با سطح سواد و آگاهی بیشتری وارد زندگی شویی شده، بهتر از عهده وظایف مادری خود برآمده و حتی در صورت تمایل، به انتخاب مشاغل مناسب با استعداد و شخصیت خود پرداخته و هم برای جامعه مفید و موثر واقع شوند و هم در زمینه اقتصادی کمک بزرگی به همسر خود نمایند.

اما به نظر می رسد که این مساله، تنها یک روی سکه است و متاسفانه با افزایش علاقمندی، اشتیاق و تلاش چشم گیر دختران برای ادامه تحصیل، ورود به دانشگاه و حتی ادامه تحصیل تا مقاطع بالاتر، شاهد کم رنگ شدن علاقه و تلاش پسران در زمینه ادامه تحصیل و ورود به مراکز آموزش عالی هستیم و گویی دختران گوی سبقت را از پسران ربوده و شاید بتوان گفت در برخی از موارد جایی برای حضور پسران در برخی از رشته ها نمانده است.

شاید یکی از ساده ترین و اولین مشکلاتی که در این زمینه شاهد آن خواهیم بود، ایجاد مشکل در زمینه ازدواج دختران و پسران است. چرا که بسیاری از پسران علاقمند به ازدواج با دختری نیستند که از لحاظ تحصیلات و موقعیت اجتماعی از آنان بالاتر باشد و از طرف دیگر دختران نیز خواهان ازدواج با مردی هم رتبه خود هستند.

البته در این یادداشت ما قصد نداریم در مورد، آسیبهای این ناهماهنگی و مشکلات ناشی از آن بپردازیم چرا که به نظر می رسد هم از حیطه مقالات روان شناسی خارج است و همچنین شاهد آن هستیم که در این زمینه به مطالب و مقالات بسیاری  پرداخته شده است.

در این یادداشت ما قصد داریم توصیه هایی را به خصوص به والدین پسران ارائه دهیم تا بدانند چگونه فرزند خود را تربیت و تحت کنترل قرار دهند، تا آنها از این امر مهم- ادامه تحصیل- باز نمانده و بیشتر به آینده شغلی و تحصیلی خود توجه داشته باشند.

اگر شما  جز آن دسته از والدینی هستید که صاحب فرزند پسر بوده و از طرف دیگر با درس نخواندن، بازی گوشی، مشکلات تحصیلی و … او کلافه شده اید، بهتر است این مقاله را دنبال کنید. شاید راهکارهای ارائه شده در آن، بتواند کمی از بار مشکلات شما را بکاهد. در ضمن فراموش نکنید که به هیچ عنوان تسلیم بی توجهی ها و کوتاهی هایش (نسبت به درس و مدرسه) نشده و با تمام توان تلاش کنید که او را تبدیل به یک عضو موثر در جامعه فردا کنید.

– مشکلات تحصیلی فرزندتان را بشناسید
مطابق با آمارها، بسیاری از مشکلات تحصیلی مانند انواع اختلالات یادگیری، فرار از مدرسه، مدرسه هراسی و… در پسران، فراوانی بیشتری دارد. اینکه به چه علت چنین مساله ای عنوان می شود، جای بحث های طولانی دارد. اما هدف ما از بیان این موضوع این است که اگر می بینید فرزند پسر شما در امر ادامه تحصیل با مشکل مواجه شده است، لازم است که حتماً احتمال انواع اختلالات یادگیری، مدرسه هراسی و … را در نظر بگیرید و حتی در این زمینه با مشاور مدرسه و یا روان شناسان م داشته باشید. طبیعی است اگر مشکلات فرزند شما شناخته شود امکان درمان کامل آن و سپس موفقیت آنها در امر تحصیل چند برابر می شود.

– با مدرسه پسرتان دائماً در تماس باشید
در مورد غیبتهای فرزندتان از مدرسه بسیار حساس باشید. اجازه ندهید با هر دلیل ساده ای از مدرسه رفتن سر باز زند. برای رفاه حال خودتان (مانند زودتر رفتن به مسافرت و یا دیرتر بازگشتن از سفر) از مدرسه رفتن وی جلوگیری نکنید. شما با نحوه رفتار خود اهمیت درس و مدرسه را به طور تلویحی به وی می آموزید. بنابراین مراقب رفتار خود باشید.

از طرف دیگر توصیه می شود که به طور منظم با مربیان، معلم ها، معاون و مدیر مدرسه پسرتان در ارتباط باشید و وضعیت درسی، تحصیلی و انضباطی وی را پیگیری کنید. اگر مشاهده می کنید که در برخی از دروس دارای ضعف است، به وضعیت درسی وی توجه بیشتری داشته و اگر خودتان توانایی رسیدگی به امور درسی او را ندارید از سایر اطرافیان (مانند دایی و عمو و … پسرتان) کمک بگیرید. استفاده از کتاب های کمک آموزشی و همچنین بهره گیری از کلاس های فوق برنامه نیز از روش های دیگر کمک و مساعدت به این دسته از دانش آموزان است.
برای رفاه حال خودتان (مانند زودتر رفتن به مسافرت و یا دیرتر بازگشتن از سفر) از مدرسه رفتن وی جلوگیری نکنید- فراموش نکنید که چه در دوران دبیرستان و چه در زمان انتخاب رشته دانشگاهی، به فرزندتان فشار نیاورده و اجازه دهید که مطابق میل و علاقه خود اقدام به انتخاب نماید. در ضمن بیش از حد توان نوجوانان و جوانان از آنها متوقع نباشید و در زمینه ها، رشته ها و دروسی که پیشرفت دارند، تشویق به به موقع ضروری به نظر می رسد.

– توجه به افت تحصیلی پسران
چنانچه فرزندان دچار افت تحصیلی شدید شدند و نتوانستند از حداکثر توانایی های خود در یادگیری استفاده کنند، باید در جستجوی علت یا عوامل مختلف آن باشید. مثلاً امکان دارد که فرزندتان از مدرسه ناراحتی داشته یا در منزل با مشکل خاصی مواجه شده باشد.

– ترغیب پسران به برنامه ریزی درسی
به نظر می رسد که پسران به نسبت دختران، بسیار راحت تر با مسائل رو در رو شده و گاه این مساله از حد گذشته و باعث بی توجهی و نادیده گرفتن اهمیت برنامه ریزی درسی می شود.

لذا شاید لازم باشد شما والدین گرامی در این زمینه سخت گیری بیشتری در مورد برنامه ریزی درسی در مورد پسرتان داشته باشید. بنابر این به فرزند خود برای تهیه یک برنامه درسی مناسب جهت استفاده مفید از اوقات فراغت و همچنین توجه ویژه به دروس، کمک کنید.

در صورتی که از چنین مهارت و تخصصی بهره مند نیستید و نمی توانید فرزندتان را یاری دهید. بهره گیری از مشاوران تحصیلی و روان شناسان در این زمینه توصیه می گردد.

– اصلاح الگوی شناختی پسران
بسیاری از پسران  سربازی رفتن، یافتن کار مناسب، کسب در آمد و … را بهانه ای برای خودداری از ادامه تحصیل به شمار آورده و از این طریق سعی در توجیه عملکرد خود دارند.

به طور قطع مسئولیتهای مردان و نقش عوامل مادی در زندگی، غیر قابل انکار است اما اینکه بخواهیم این نوع مسئولیت و نقش ها را مانعی برای رشد و پیشرفت علمی و تحصیلی به شمار آوریم، کاری نادرست و غیرمنطقی است، لذا در این موقعیت است که باید والدین نقش اساسی خود را نشان داده و به ارایه خط فکری صحیح و منطقی و عقلانی به پسران بپردازند.

برای ارائه چنین راهنمایی هایی لازم است که او را تشویق کنید که در مورد آینده خود فکر کند، و نه فقط برای آینده نزدیک، بلکه برای دهه های آتی نیز هدف هایی داشته باشد. ببیند او امیدوار است که برای زندگی آینده خود چه کاری انجام دهد؟ در سال های آینده و با توجه به بالا رفتن سطح تحصیلی جامعه می خواهد چه نوع شغلی داشته باشد؟ و…

به نظر می رسد که پسران به نسبت دختران، بسیار راحت تر با مسائل رو در رو شده و گاه این مساله از حد گذشته و باعث بی توجهی و نادیده گرفتن اهمیت برنامه ریزی درسی می شود

اگر در مورد آینده بینشی به او ببخشید، ممکن است کم کم درک کند که چگونه تصمیم های امروز او می تواند در رسیدن به اهدافی که در آینده دارد موثر باشد. اگر امروز تلاش نکند، باید تمام رویاهای خود را برای اینکه موقعیت شغلی، اجتماعی، شویی و … مناسب داشته باشد، کنار بگذارد. در ضمن چنین راهنمایی هایی را می توان از مشاوران صدیق و با تجربه که معلومات لازم را در این زمینه دارند، دریافت کرد.

در انتها ذکر این مطلب ضروری به نظر می رسد که سعی کنید از واکنش های شدید و هیجانی خودداری کنید. اگر بیش از حد جبهه گیری کنید و برای ایجاد برنامه ریزی و… فشار زیادی به او وارد کنید، همه تلاش های شما نتیجه عکس می دهد.

حوصله داشته باشید و صبر کنید. ببینید آیا خود او تحولی ایجاد می کند تا نه؟ در نهایت اگر تغییری در رفتار او مشاهده نکردید، آن وقت زمان مداخله شماست. به عنوان پدر و مادر، این مسئولیتی است که بر عهده شماست.

منبع

سه اصل روش خواندن زیست شناسی :

این سه اصل عبارت اند از:

الف) عمیق خواندن

ب)مفهومی خواندن

ج) ترکیبی خواندن

1⃣ اصل اول عمیق خواندن زیست:

خیلی ها و حتی آنهایی که ادعا میکنند بهترین مشاور هستند تفاوت بین مفهومی خواندن” و عمیق خواندن” را بلد نیستند. بگذارید با یک مثال از کتاب درسی موضوع را برایتان روش کنم.

مثلا در فصل ۵ سال دوم در مورد ات میخوانیم کهسیستم تنفسی ات از تعدادی لوله های درونی به نام نای تشکیل شده است. شاخه های نای در سراسر بدن منشعب هستند. تبادل گازهای تنفسی از این انشعابات با سلولهای بدن به طور مستقیم و بدون نیاز به همکاری دستگاه گردش مواد صورت میگیرد». خب بیایید با هم این قسمت از کتاب درسی را از لحاظ عمین خواندن بررسی کنیم. ببنید بچه ها دانش آموزان تجربی باید وقتی با چنین متن های پر ملاطی در کتاب درسی مواجه میشند باید خیلی عمین آن را مطالعه کنند.

حالا اینکه گفتم یعنی چه؟ ببنید در متن کتاب اشاره شده تعدادی لوله درونی” یعنی دانش آموز دقیقا باید با تفکر طراح سوال به متن کتاب درسی نگاه کند.ممکن است طراح بیاید و به جای واژه درونی” واژه بیرونی” را قرار دهد بنابراین کسی که متن را به دقت نخوانده در چنین تله هایی خواهد افتاد.یا مثلا گفته لوله ها….دقت کنید حتی شما باید دقیقا به این ها” نیز توجه داشته باشید. ممکن است طراح بیاید و به جای لوله ها” بگوید یک لوله درونی”. شاید در ابتدا برای شما این روند مسخره و یا حتی خسته کننده باشد.اما شما اگر میخواهید نتیجه بگیرید باید چنین دید را نسبت به درس زیست شناسی به یک روند تبدیل کنید. همچنین در عبارت بالا توجه به واژه های نای” – در سراسر بدن” – به طور مستقیم” و نیز بدون نیاز به همکاری دستگاه گردش مواد” بسیار بسیار مهم هست.

شما میتوانید در هنگام مطالعه با استفاده از خودکار های رنگی گوناگونی آنها را مشخص کنید. مثلا برای قید ها رنگ قرمز برای شکل ها و زیر نویس های آنها رنگ سبز و برای متن کتاب درسی و توجه به واژه های اینچنینی نیز رنگ صورتی را انتخاب کرده و هایلایت نمایید. حال شما با انجام این مرحه اصل اول را رعایت کرده اید.

2⃣ اصل دوم مفهومی خواندن:

خب حالا مفهومی خواندن زیست یعنی چه؟

شاید طراح سوال بیاید و در رابطه با این مطلب تستی طراحی کند که یکی از گزینه های آن این باشد: در ملخ هموگلوبین گاز اکسیژن را به ماهیچه های عقبی میرساند. کسی که عمیقا درس را خوانده باشد متوجه میشود که این گزینه غلطی است. چرا که گفته هموگلوبین اکسیژن را حمل میکند. در حالی که گفتیم سیستم گردش مواد دخالتی در تنفس جانور ندارد بنابراین…. شما با اجرای این مرحه اصل دوم را نیز پشت سر گذاشته اید.

حالا میرسیم به اصل سوم. اصل سوم ترکیبی خواندن است.

3⃣ اصل سوم ترکیبی خواندن زیست:

شما که واژه ات” را شنیده اید باید تمامی نکات ترکیبی آن را هم کار کنید اععم از:داشتن گردش خون باز +فراوان ترین و موفق ترین جانوران در طول تاریخ زمین+دفع اوریک اسید و…با رعایت این سه اصل و البته مرور های متوالی میتوان یک درصد فوق العاده بالا کسب کرد. دیگر اینکه اصلا و ابدا در مطالعه زیست زیاده روی نکنید.یعنی کم نیستند دانش آموزانی که وقت ریاضی و فیزیک و عربیشون را میذارند روی زیست و این یک اشتباه محض است.

موفق باشید

سجاد عبیری

منبع: قلم چی

روش lwf به چه معناست ؟

روش lwf مخفف کلمات learning without forgeting یعنی خواندن بدون فراموشی است . بعضی از افراد میگویند یکی از روش های مطالعه نوین است و در ایران ارائه می کنند .

فقط در همین برایتان بگویم که این روش را دکتر محمد سیدا از سال ۱۳۸۰ در ایران آموزش می دهند در تمامی دوره هایشان .

پس آنچنان هم که بیان می کنند نوین  نیست ! اما بدون شک یکی از برترین روش های مطالعه است .

مراحل روش  lwf

این روش دارای ۸ مرحله است . که باید این ۸ مرحله رعایت شود تا مطالعه صحیح به این روش صورت بگیرد .

مرحله اول :

بررسی اجمالی کتاب : در این مرحله تنها به بررسی اجمالی کتاب خواهیم پرداخت . بررسی اجمالی یعنی چی ؟

بررسی اجمالی یعنی فقط متوجه شدن منظور اصلی .

در بررسی اجمالی سعی کنید اکثر تیترهای هر فصل را ببینید . علاوه بر آن تصاویر و جداول . تلاش کنید تقریبا مفهوم کلی هر فصل را متوجه شوید . دقت کنید این مرحله به معنی خواندن تمام تیترهای کتاب نیست .

مرحله دوم :

بررسی اولیه یک فصل : در این مرحله به بررسی اجمالی یک فصل بپردازید . یعنی تمام تیترهای یک فصل را بخوانید تمام تصاویر فصل را ببینید مفهوم کلی رو درک کنید . به نحوی مطالعه کنید که بتونید از این متن برای خودتان سوال طرح کنید .

مرحله سوم :

سوال گذاری : این مرحله یکی از مهم ترین مراحل خواندن است که هیچکدام از ما رعایت نمیکنیم .

سوالها به ذهن قلاب میشوند، سوالات نقش مهمی در یادگیری دارند . باید بیاموزید پیش از شروع به خواندن یک متن از آن متن سوال طرح کنید .

اما برخی از کتابها کار شما را راحت کرده اند . همانطور که در کتاب بی سوادی دیدید . { می توانید از قسمت محصولات همین حالا این کتاب را خریداری کنید } .

این کتاب در انتهای هر فصل، سوالات انتهای فصل دارد شما با خواندن آن سوالات می دانید که در متن باید به دنبال چه بگردید . و به سادگی متوجه خواهید شد هدف اصلی نویسنده چه بوده است .

پس از این به بعد بعد از پیشخوانی متن شروع کنید به طرح سوال ازمتن . اینکار معجزه می کند شک نکنید .

نکته مهم :

شاید فکر می کنید سوالاتی که در این مرحله طرح می کنید خیلی کلی است . اما هیچ ایرادی ندارد همین سوالات کلی هستند که برای شما یک راهنما هنگام مطالعه خواهند شد .

رونمایی از جدیدترین محصولات سایت در ارتباط با این مقاله

محصول فوق العاده کاربردی و آموزش ویدیویی کامل آموزش کار به ۳ نرم افزار نقشه ذهنی xmind. mindmapper , imindmap در این محصول آموزشی گام به گام به ضورت ویدیویی این نرم افزارها آموزش داده شده اند.

کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با محصول آموزش نرم افزارهای نقشه ذهنی

آموزش نرم افزار نقشه ذهنی ، نرم افزار mindmap (مایندمپ)

جدیدترن محصول تقویت قوای حافظه و تمرکز، کپسول صوتی تقویت حافظه شامل آموزش هایی است که از طریق آن به سرعت حتی در شبهای امتحان نیز میتوان قوای حافظه را تقویت نمود

کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با محصول کپسول صوتی حافظه

قرص تقویت حافظه و تمرکز : کپسول صوتی حافظه

مرحله چهارم :

خواندن : در این مرحله شروع به خواندن مطالب می کنید . خواندن در روش lwf هم تفاوتی با نحوه صحیح خواندن که پیش از این در مقالات قبلی گفته ایم نمی کند. شما در این مرحله شروع به خواندن متن به همان روش می کنید .

بهترین روش درس خواندن

مرحله پنجم :

 بازنگری : در این مرحله نگاه میکنیم به همان خلاصه برداری ها ، یادداشت برداری ها یا همان کلمات کلیدی اصلی که برداشت کردیم از متن .

به طور کلی هر قسمتی از متن را که متوجه نشده اید و علامت گذاری کردید . یا همان قسمت هایی که از نظرتان مهم رسید و از آن گذر کردید را دوباره با دقت مرور می کنید .

مرحله ششم :

در این مرحله یک الگوی یاد آوری رسم می کنید .

الگوی یاد آوری نام های فراوانی دارد . از قبیل : نقشه ذهنی ، درخت ذهن ، درخت حافظه ، الگوی شبکه ای ، مایند مپ و … که تمام آنها یکسان هستند . کشیدن مایند مپ چند قانون ساده دارید که باید رعایت شود . پیش از خواندن این قوانین لطفا الگوی زیر را با دقت ببینید .

How-to-MindMap-imindmap

تصویر فوق نمونه یک مایند مپ است که میبینید . در مایند مپ باید دقت کنید که از رنگها و تصاویر به خوبی استفاده کنید .

قوانین :

هرشاخه به یک رنگ .

استفاده از تصاویر اامی است .

فقط کلمه کلیدی را روی هر شاخه می نویسید .

نوشتن مایند مپ باید به صورت خصوصی باشد . یعنی حق ندارید از کلمات کتابی استفاده کنید و فقط باید به زبان خودتان بنویسید .

این قوانین را میتوانید از طریق تصویر زیر هم ببینید .

اگر در کشیدن الگوی یاد آوری یا همان نقشه ذهنی یا همان مایند مپ قوانین فوق را رعایت کنید شک نکنید که آن متن در ذهنتان باقی خواهد ماند .

مرحله هفتم :

تفکر و امتحان : در این مرحله می بایست الگویی که رسم کردید را در ذهنتان مرور کنید .

سعی کنید از حفظ طرح شبکه ای که رسم کردید را یکبار دیگر برای خود روی کاغذ بیاورید . و از خود امتحان بگیرید .

مرحله هشتم :

مرور : اگر میخواهید مطلبی که خواندید در ذهنتان به طور کامل بنشیند باید زمان بندی برای مرورتان داشته باشید . می توانید منحنی فراموشی را ازطریق لینکی که در پایان این مقاله از روش مطالعه به روش PQ4R قرار گرفته است رجوع کنید و منحنی فراموشی را مشاهده کنید .

بیشترین میزان فراموشی دقیقا در همان لحظه یادگیری تا ۱ روز بعد از آن رخ میدهد .

پس بهترین زمان ها برای مرور عبارتند از :

۱ : دقیقا همان لحظه : یعنی پس از یادگیری بعد از تمام شدن کلاس در همان لحظه مرور کنید . یا نهایتا زمانی که به منزل رفتید باید این کار را انجام دهید.

۲ :  فردای روز یادگیری

۳ :  سه روز بعد از یادگیری

۴ : یک هفته بعد از یادگیری

۵ : ۱۵ روز بعد از یادگیری

نکته مهم :

حتما حتما حتما یک دفترچه با نام مرور برای خودت درست کنید  و زمانبندی مرور هر درس را در آن بنویسید .

مطالعه به روش PQ4R رو هم میتوانید از طریق مقاله زیر دنبال کنید .

روش های مطالعه ، برترین روش یادگیری و مطالعه چیست؟

بدون شک اگر شما این ۸ مرحله مطاله به روش lwf رو رعایت کنید، فراموش نحواهید کرد . این روش از برترین روش های مطالعه بود و امیدوارم که از خواندن اون لذت برده باشید .

لطفا

لطفا اگر مطالب این مقاله برای شما آموزنده و مفید بود نظرات خودتون رو در قسمت کامنت برای ما بنویسید .

همچنین سوالات و انتقاداتی که در مورد این متن دارید در قسمت کامنت این مقاله نوشته و شک نکنید که شخصا پاسخگو خواهم بود .

باشوق زندگی کنید .

منبع؟